Вопросы с тегом 'biscuits'

Есть много вес тела упражнения, которые могут держать вас происходит. Если вы найдете отжимания слишком легко (т. е. вы можете сделать больше чем 5 легко) сделать это сложнее делать Наклонные отжимания, или попробовать один вооруженный отжимания. Если приседания слишком сильно - вы можете сделать одноногие приседания (пистолеты)? Хорошая книга, чтобы работать через в течение недели будет голый воин. Павел идет в замысловатых деталей об освоении одного вооруженного отжимания и пистолет. То, что вы узнаете из этой кн ...

Я видел некоторые suttas, где Будда объясняет о качествах монахов, и кто не достоин подарков, приветствие и т. д. Где я могу найти Suttas? Ссылки приветствуются. ...